Александр Поветкин

Наш Русский Витязь!

СТИЛЬ В БОКСЕ ШКОЛЫ В БОКСЕ

СТИЛЬ В БОКСЕ ШКОЛЫ В БОКСЕ

Под школами бокса понимаются определенные направления в методах боя. На всем протяжении своего развития бокс под влиянием господствующего вкуса времени и требований к нему как к спорту и методу физического воспитания видоизменялся в своей форме и характере.

Отсюда в различных странах создались школы, формирующие боксера в определенном направлении.

Главенствующие школы создались в Англии, Америке и Франции — странах, где бокс достиг особенно широкого развития.

Эти школы-гегемоны оказали большое влияние на современный стиль бокса.

 

АНГЛИЙСКАЯ ШКОЛА

 

Эта школа наиболее старая. Ее характеризует старое английское определение бокса как

«искусства благородной защиты». В ней ценились высшие точки искусства боксирования. В задачу школы английского боксера не входило побеждать противника нокаутом в рекордный срок, но зато искусно обеспечивать себе победу по пунктам.

Принципы английской школы заключались в ведении боя исключительно на дальней дистанции, в выпрямленной и подвижной боевой позиции, в точности и строгости движений, в богатстве приемов и тщательности в защите.

Прямой удар левой рукой являлся основой английской школы.

 

АМЕРИКАНСКАЯ ШКОЛА

 

Америка, где бокс получил особенно широкое распространение, создала совершенно обратные принципы боя. Метод боя определил средства, обеспечивающие решительный результат боя в кратчайший срок.

Метод американской школы выражался в простейшем решении задач боя, причем эта простота была создана на высокой культуре техники бокса и большой моральной силе боксера. В основу американского метода боя вошел инфайтинг, как способ боя более агрессивный, практичный и реальный.

Американский боксер должен уметь наносить сильнейшие короткие удары одинаково обеими руками, обладать крепким телосложением, быстротой и активностью.

Столкновение этих двух методов почти всегда давало преимущество американцам, и редко английский боксер выходил победителем.

Англичане долго не хотели признавать американский метод.

Характерно недовольство лучшего представителя английской школы Джимми Уайльда (1922 г. чемпион мира веса мухи), который после своего боевого турнэ по Америке описал свои впечатления в книге «Искусство бокса»: «Бои по правилам, ограничивающим число раундов до 8 и до 12, породили в Америке стиль ураганной атаки — скорее драки, чем бокса, и это там самый популярный стиль, а на британский стиль там смотрят с насмешкой. Я ни- когда не встречал затруднений перед их стилем, вернее, отсутствием стиля: в своей манере боя они стараются, чередуя удары, наносить их изо всей силы.

Они хорошо используют оплошность противника, но совершенно не умеют защищаться. Я никогда не встречал противников, которых так легко можно было побить. Наши британские боксеры проигрывали им потому, что наносили удары недостаточно сильно.

 

Американцы в бою идут напролом, держа низко голову и нагнувшись вперед (американская позиция «крауч»). Избежать их атаки и ударить было самой простой вещью.

ИНФАЙТИНГ

ИНФАЙТИНГ

 

Инфайтинг, или бой на близкой дистанции, занимает в современном боксе значительное место. Он получил популярность от американской школы как метод боя, направленный для решительной победы.

Боксеры старой школы, строившие свою тактику исключительно на дальней дистанции, при столкновении с противником вплотную считали схватку пришедшей к тупику и, чтобы выйти из этого положения, или взаимно клинчевали, дожидаясь команды рефери, или старались снова отойти назад для дальнего боя. Инфайтйнг дополняет собою средства дальнего боя, делает весь бой более разносторонним и обогащает его новыми тактическими возможностями. Он разрешает вопрос о возможности вести бой вплотную с не меньшей эффективностью, чем на дальней дистанции.

Боксеру, стремящемуся в своей тактике добиться решительной победы, инфайтйнг

 

выгоден экономией времени (оно не затрачивается на излишнее маневрирование), выгоден возможностью непрерывно и с большой действенностью наносить в нем короткие удары, от которых труднее увернуться.

Хотя инфайтйнг более выгоден для боксеров низкого роста с крепким телосложением, все же умение боксировать в нем окупает недостаток силы. Каждый боксер должен знать его не хуже дальнего боя, хотя бы для того, чтобы не быть в затруднительном положении при встрече с противником – инфайтером.

 

ПОЗИЦИЯ

 

 

 

Условия пребывания в сфере действия коротких ударов предъявляют к боевой позиции большие требования:

защитность и одновременно удобство для нанесения коротких ударов одинаково с обеих рук.

Для этого более удобной позицией является фронтальное положение к противнику. Ноги, полусогнутые в коленях, располагаются параллельно на ширине шага. Устойчивость и создание удобных исходных положений для ударов и защит достигаются передачей веса тела с ноги на ногу и перестановкой их. Таким образом, ступни ног почти никогда не сохраняют первоначального параллельного положения. Ноги двигаются не быстро, как на дальней дистанции, а спокойно, участвуя в движении ударов, перемене позиций и восстановлении дистанции.

ПРАВЫЙ КРОСС-КАУНТЕР

ПРАВЫЙ КРОСС-КАУНТЕР

 

«Кросс» (в переводе — крест) получил свое название от перекрещивания рук бойцов.

Он принадлежит к числу встречных ударов и является вариантом основного удара—крюка. Его сделал классическим Джо Ганс, чемпион мира (легкий вес, 1901 г.), нокаутировавший им Франка Эрна через полторы минуты. В настоящее время «кросс» очень популярен и с успехом применяется многими боксерами. Проведение его довольно трудно и требует большого мастерства.

Без тактической подготовки применить «кросс» можно только с таким противником, который часто повторяется в атаке прямым с левой, в другом случае эту атаку надо вызвать финтами. Встречный «кросс» будет особенно удачным, если вызвать сильный атакующий прямой левой удар противника.

Вызов лучше всего начинать мнимым раскрытием своего лица, в то же время зорко наблюдая за моментом начала этого удара, тогда в последний момент движения удара нужно уклониться от него головой влево, пропустить левую руку противника над своим правым плечом, вышагнуть вперед левой ногой и нанести правой в подбородок поверх вытянутой руки противника.

«КОРКС-КРЮ»

 

Это штопорный удар Кид Мак Коя (чемпион мира полусреднего веса, 1897 г.), одного из хитроумнейших боксеров своего времени. Обладая большой подвижностью, отличным чувством времени и дистанции, он в своей тактике играл на мнимом раскрытии. Вызывая противника на атаку, он в момент ее наносил сильнейший встречный удар.

«Коркс-крю» был одним из излюбленных ударов Мак Коя.

Применяя этот удар, он начинал действовать с передвижения перед противником, выказывая себя медлительным бойцом; это впечатление он старался усиливать спокойной работой ног. Боевая позиция его внешне казалась открытой: голова не защищена, руки в согнутом положении у груди.

Видя это, противник с уверенностью атаковал его решительным прямым ударом правой в голову, но позиция Кид Мак Коя неожиданно оказывалась в этот момент удобным исходным положением для прямого встречного удара в голову с левой руки, которой он молниеносно и наносил удар, опережая удар противника. Название «штопорного» этот удар получил от вращательного движения руки для защиты.

Когда атакующий правый удар противника шел к цели, левая рука Кид Мак Коя резко выносилась вперед, делая одновременно защитное и атакующее движение. Закрепленная напряжением мышц рука поворачивалась по оси слева направо, оттесняя бьющую руку противника предплечьем и локтем от направления к цели и защищая поднятым плечом свой подбородок.

Этот удар усиливался поворотом корпуса слева направо и передачей веса тела по направлению к противнику на впереди стоящую левую ногу. Правая рука вводилась в действие для следующего удара.

Статьи

Наконец, против него «для защиты чести белых» выступил «сам» уже начавший жиреть Джеффрис. 4 июля 1910 года в Рено состоялся бой, в котором Джеффрис был нокаутирован на 15-м раунде (рис. 37).

В этом бою обстановка для Джонсона была ужасающей. Большинство зрителей лихорадочно ждало его поражения, и все-таки негр принял все это с улыбкой, ни на минуту не потеряв спокойствия.

Все его поведение на ринге было величайшим проявлением храбрости. Американцы,

«белые», в бессильной расовой злобе называли его «лучшей боевой машиной, когда-либо существовавшей».

1916 г. Джесс Уиллард, ковбой исполинского роста (198 см) и весом в 113 килограммов, был одной из «надежд белых», которых предприниматели бокса искали как достойных заместителей Джонсона.

Ему-то и суждено было выполнить эту миссию, правда, сомнительно честным способом. Бой состоялся в Гаванне 5 апреля 1916 г., и Джонсон был нокаутирован на 26-м раунде (рис. 38).

Есть разные версии о правильности боя: одна говорит, что Джонсон продал свое первенство, другая отрицает это.

Во всяком случае Уиллард на профессиональном ринге в основном выигрывал за счет физической силы.

1919 г. Через три года пребывания чемпионом Уиллард был легко нокаутирован Демпси в матче в Толедо 4 июля 1919 года (рис. 39).

Джек Демпси (рис. 40) был одной из самых популярных фигур на боксерском ринге. Своей агрессивной тактикой и быстрыми победами нокаутом он отвечал вкусам американского зрителя. Его боевой список включает 47 побед нокаутом из 79 матчей.

Стиль боя Демпси совершенен для боксера типа «инфайтера», и им полностью использованы его природные данные.

Статьи

На этой дистанции некоторые боксеры развивают успех после своих атак преследованием противника сериями. Но имеются боксеры, пользующиеся ближней дистанцией как своей основной, рассматривая инфайтинг как самостоятельный метод боя.

 

ДИСТАНЦИЯ ВНЕ БОЯ

 

Этой дистанцией называется расстояние, с которого противник не может достать атакующим ударом с шагом. Для того чтобы выйти из боя, достаточно сделать один шаг назад из положения дистанции дальнего боя.

На дистанции вне боя боксер должен находиться только в случае необходимости

 

отдыха. Находиться на ней, если противник, не преследует, можно в совершенно свободном положении; если же противник стремится войти в бой, то при невозможности принять его следует разрывать навязываемую дистанцию передвижениями.

В боях молодых боксеров разрыв дальней дистанции — явление очень частое, причиной которому является неумение сохранять ее после отдельных схваток.

Все эти дистанции неразрывно связаны между собою и в процессе боя сменяют одна другую.

Знание их боксеру необходимо для того, чтобы он, ориентируясь в обстановке боя, находил выгодную для себя дистанцию.

 

УДАРЫ

 

Сила удара в боксе зависит от вложения в него массы тела и скорости движения удара.

По формуле механики удара, mvІ ⁄ 2 где m—масса тела и v—скорость удара, сила его зависит от увеличения массы и скорости. Таким образом, сила удара зависит от умения соединять инерцию своего тела с быстротой удара.

В условиях боя боксер вынужден добиваться эффективности ударов больше за счет увеличения их скорости, чем за счет увеличения массы тела.

При каждом ударе, с какой бы силой он ни наносился, условия боя требуют от боксера сохранять в конечном положении удара тело в равновесии, чтобы не раскрывать позицию перед ответными ударами противника и не расходовать энергию на восстановление баланса при промахах.

Кроме этого, постоянное сохранение баланса в бою дает возможность всегда быть в готовности легко и непринужденно, не прерывая темпа боя, переходить от одного действия к другому.

Статьи

Между раундами. Внимательно следя за ходом боя, секундант подмечает тактику противника и определяет правильность действий своего боксера. В течение раунда он должен собрать материал, чтобы на основе общего плана действий сделать свои указания. Здесь должны быть подмечены слабые стороны противника, указаны возможности для атаки, наиболее реальные способы защиты и возможные контрудары.

В своих советах секундант не должен давать задания боксеру по проведению каких-либо сложных операций. Это бывает почти всегда невыполнимо и только мешает боксеру вести

 

самостоятельно свою линию боя. Хороший боксер-тактик всегда сам руководит процессом боя, а секундант должен только указывать ему на новые возможности и на ошибки, которых боксер подчас не замечает. Обычно каждый боксер принимает совет тогда, когда он сходится с его мнением. Слепо слушаются секундантов лишь боксеры, слабо владеющие тактикой.

Постоянный секундант, сработавшиеся с боксером, никогда не даст совета без учета его боевых возможностей тактических задач на данный бой. Минутный перерыв между раундами должен быть использован для отдыха возможно продуктивнее. Для этого секунданты не должны терять ни секунды. Младший секундант, следя за окончанием времени раунда, должен поставить стул, пока боксер еще не вернулся в свой угол. Даль- нейшие его функции заключаются в обмахивании и обтирании полотенцем.

Старший секундант, становясь за веревками сзади боксера, оттягивает на животе резинку его трусов, так как уставший боксер всегда дышит диафрагмой. Назубники должны быть сняты, сполоснуты водой и надеты лишь в конце перерыва. Выждав, когда боксер немного успокоится, секундант только во второй половине минуты начинает давать свои указания. В первой половине минуты еще не остывший от боя боксер все равно не воспримет советов, но зато успеет собраться с мыслями и оценить обстановку боя. Лучшим положением для отдыха будет, сидя, не сгибаясь в пояснице, но в расслабленном состоянии, прислониться спиной к подушке в углу веревок и свободно положить руки на средний ряд веревок ринга (рис. 116).

Статьи

         Удар наносится с вышагиванием по диагонали вправо — правой ногой, на которую полностью передается вес тела. Поворот корпуса производится по наклонной оси, проходящей через правое плечо и носок левой ноги. Движение руки такое же, как и в первом способе. Правая рука страхует голову. Все эти движения должны в конце удара совпадать во времени.

          Удар наносится с движением корпуса назад, применяется как встречный удар при движении противника на боксера.

Движение удара начинается с передачи веса тела на правую ногу, одновременно с этим движением происходит вращение корпуса по наклонной оси слева направо. Движение бьющей руки такое же, как в предыдущих вариантах. Левая нога в момент освобождения тела от опоры усиливает поворот корпуса, делая резкое движение назад. Правая рука находится на страховке подбородка. При этом ударе с шагом назад правой ногой общий характер движений тела не меняется. При ударах в корпус механика ударов тоже не меняется. Разница в движениях будет заключаться только в большем наклоне корпуса и в направлении бьющей руки.

 

КРЮК ПРАВОЙ ИЗ БОКОВОЙ ПОЗИЦИИ

 

При этом ударе вращение корпуса происходит по наклонной оси, проходящей через левое плечо и носок правой ноги.

При ударе с шагом вперед левой ногой вес тела целиком передается на нее, правая рука, согнутая в локте под прямым углом без замаха движется по дуге снизу вверх и далее по горизонтальной оси, приходя к цели под прямым углом (рис. 75). Правая нога после толчка

 

подтягивается на линию пятки левой ноги, оставаясь на носке, или подтягивается на одну линию с левой ногой, если боксер, наносящий удар, желает развивать бой из прямой позиции. Этим способом наносятся как атакующие, так и встречные удары.

Статьи

1934 г. Созданные добровольные спортивные общества в системе профсоюзов организовали у себя спортшколы по различным видам спорта с целью поднятия мастерства в массах спортсменов. Боксв связи с этим мероприятием сильно оживился.

Первенство СССР в этом году прошло с небывалым еще подъемом. Москва и Ленинград на этом первенстве не имели очень большого преимущества перед другими городами, и встречи были довольно равные по силам. Средний уровень мастерства участников повысился, так же как и количественный рост. Соревнования впервые собрали 86 участников, и было дано 118 боев; отдельные коллективы претендовали на первенство не менее, чем в 5 весовых категориях. Москва, занявшая первое место, выставила на соревнования также и молодых боксеров. Ивановская область представила сильный, но еще не законченный в технике молодняк. Украина, где бокс «разрешили» только в 1933 г., дала еще не оформившихся боксеров. Но все же это соревнование было большим достижением в развитии бокса.

1935 г. Лозунг «Мировые рекорды должны принадлежать советским спортсменам всколыхнул также и боксеров, и в многочисленных вновь организованных школах при спортобществах началась большая и серьезная работа по повышению мастерства.

Преподаватели и тренеры стали пересматривать свои методы работы и общими усилиями работать над созданием рациональной единой системы обучения и тренировки.

 

Оторванность в работе отдельных тренеров кончила свое существование. Нужно было найти методику, отвечающую всем требованиям воспитания советского боксера, посредством которой мы могли бы догнать в мастерстве буржуазных любителей. Первенство СССР в 1935 г. должно было привлечь очень большое количество участников, и поэтому для допуска на оспаривание первенства был произведен персональный отбор участников по силам, по 8 человек от каждой весовой категории. Три дня борьбы прошли с большим напряжением, выявляя в положенных трех раундах очень незначительное преимущество.

Статьи

Индивидуальные особенности боксера могут быть установлены только после основательней проверки в спарринге и ряде матчей. Ошибиться здесь — значит затормозить рост боксера в достижениях.

При построении индивидуального стиля и выборе боевых средств учитываются все физические, умственные и моральные качества боксера в их взаимосвязи.

Все эти качества следует развивать у боксера в процессе занятий, чтобы расширить диапазон его средств и возможностей и выбрать основные качества, составляющие его стиль. Исходя из характерных особенностей боксера, необходимо подобрать для него технические и тактические средства, чтобы сделать их главным оружием в его руках.

При этом нужно установить для боксера: какая дистанция боя является для него основной, какие удары наиболее действенны, какая защита более практична, какие приемы более выигрышны, какой темп боя по силам данному боксеру, в какой мере надо пользоваться наступлением и обороной и т. д. и т. п.

Выбор основных средств — это не значит ограничение боксера и стандартизация его действий. Боксер должен уметь оперировать многообразным боевым материалом на основе своего боевого мышления.

Правильно найденный стиль тот, в котором боксер чувствует себя непринужденно, уверенно двигается и успешно действует. Если движения. боксера гармонируют с его действиями, значит стиль отработан правильно, всегда будет практичен и красив, несмотря ни на какую особенность боксера.

Некоторые боксеры идут по неправильному пути копирования авторитетов. Подражание всегда будет хуже оригинала и всегда вредно.

Другое дело, когда молодой боксер, тренируясь в обществе опытного боксера, перенимает его отдельные приемы и тактику.

Часто приходится видеть, как молодой неустановившийся боксер ведет бой несвойственными ему способами. После серьезных столкновений с противником боксер в силу самосохранения теряет несвойственную ему форму движений и действует более

 

реальными средствами.

Задачей каждого молодого боксера должно быть самоопределение и выработка своего стиля на личном опыте через самонаблюдение и тщательную оценку причин успеха и, главное, поражений, наблюдение опыта мастеров, пользование теоретическими материалами и совместная работа с тренером,

Боксеры хорошего стиля получаются из гармонически развитых людей. Это дает возможность быть более разносторонним в тактике.

ПРИЕМЫ

ПРИЕМЫ

 

Приемами называются боевые взаимодействия с противником. В бою приемы служат для избежания атак противника посредством защиты в соединении ее с контрударами.

Всякая контратака в бою развивается из приема, построенного на наиболее удобном взаимодействии с противником.

Основные элементы, составляющие прием, это, с одной стороны, атака, а с другой —

защита с контрударом.

При изучении приемов ставится задача получения учащимися представления о всех возможных комбинациях взаимодействия с противником при различных атаках с его стороны, чтобы на основе этого уверенно и удобно действовать и ориентироваться во всем многообразии боевой техники.

При изучении приемов в качестве атакующих ударов применяются длинные удары— прямые и свинги, против которых подбираются более целесообразные защиты и все контрудары, которые могут быть нанесены из данной защиты.

Для того чтобы получить полное представление о возможных взаимодействиях с противником, берется следующий принцип построения приемов.

В технике бокса имеется восемь основных атакующих ударов:

            Прямой левой в голову

            Прямой левой в корпус

            Прямой правой в голову

            Прямой правой в корпус

            Свинг левой в голову

            Свинг левой в корпус

            Свинг правой в голову

            Свинг правой в корпус

Против них имеется семь видов защиты:

            Блокирование подставкой

            Блокирование остановкой

            Отбив (вовнутрь и кнаружи)

            Уклон (во все стороны)

            Нырок

            Уход (назад, влево и вправо)

            Шаг в сторону

Противопоставляя все виды защиты против каждого атакующего удара, выявляются наиболее целесообразные из них против данного удара и подбираются все возможные контрудары с обеих рук.

Яндекс.Метрика