АППЕРКОТ ПРАВОЙ ИЗ БОКОВОЙ ПОЗИЦИИ

 

При апперкоте правой с места вес тела передается на левую ногу, движение корпуса идет поворотом налево, в соединении с выпрямлением его за счет разгибателей мышц спины. Правое плечо сильно выдвигается вперед, движение руки идет снизу с направлением предплечья по вертикали вверх. В момент передачи веса тела на полусогнутую левую ногу последняя энергично распрямляется  в  коленной  и  голеностопных  суставах, усиливая этим удар.

Левая рука может в этот момент находиться на страховке головы или в исходном положении для следующего удара (рис. 71).

В ближнем бою апперкот правой является одним из самых сильных ударов.

При нанесении апперкота в качестве встречного удара вес тела в некоторых случаях может переноситься и на правую ногу, с поворотом

61

 

корпуса налево, так же, как и при одиночном ударе из прямой позиции.

При апперкоте правой с шагом вперед поступательное движение его начинается с толчка правой и передаче веса тела на вышагивающую левую ногу, после чего обе ноги распрямляются в коленном и голеностопном суставах для усиления удара. Движение  корпуса и руки такое же, как и при ударе с места.

 

СВИНГ ЛЕВОЙ

 

Свинг в переводе значит размах. С популяризацией американской школы, основанной на ближнем бою, свинг потерял уже свое значение и все меньше применяется современными боксерами, которые заменяют его длинным крюком.

Основной недостаток свинга — это его размашистость, в силу чего он становится заметным противнику, а длинный путь движения этого удара облегчает противнику нанесение встречного прямого. Свинг принадлежит к длинным атакующим ударам, на- носимым с фланга. Это единственный удар в боксе, который наносится не обычным местом ударника на кулаке, а тыльной стороной кулака, повернутого пальцами кнаружи.

Многими боксерами он применяется только в качестве финтирующего удара, но при правильном пользовании им он может наноситься с большой эффективностью.

Мощность его очень велика благодаря центробежной силе, приобретаемой рукой за счет поворота корпуса и перемещения центра тяжести с ноги на ногу.

Свинг левой имеет три способа проведения:

        Свинг левой наносится из боковой позиции с шагом вперед левой ногой, для атак.

Первоначальное движение начинает правая нога, передающая толчком вес тела на вышагивающую левую ногу, одновременно левая рука, опускаясь вдоль левой стороны корпуса, делает дугообразное движение, начиная его снизу вверх и далее по горизонтали до самой цели. Поворот корпуса делается слева направо по наклонной оси, проходящей через правое плечо и носок левой ноги. Все эти три движения сливаются в одно целое.

Перед самым попаданием левая рука немного сгибается в локте (во избежание растяжения в локтевом суставе), а кулак приходит к цели своей тыльной стороной. Правая рука находится на страховке головы, защищая ее от встречных ударов раскрытой ладонью.

 

 

Этим способом нанесения свинга можно пользоваться и в качестве финтирующего удара с целью раскрытия защиты про- тивника для удара с правой руки.